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Marche nordique au Havre avec Fit'n zen - Arnaud PICARD instructeur FMN NW
Stages de marche nordique avec Arnaud PICARD, coach sportif diplômé et instructeur de marche nordique.
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ABHYANGA (Origine: Inde)

  

Contact

CONCEPTION-MENTIONS LEGALES

  

C'est un massage* à l'huile du corps entier avec des techniques profondes à base de pétrissages, de pressions, de malaxages et d'écrasements.Il est généralement destiné à une clientèle de sportifs désireuse de retrouver rapidement leur efficacité musculaire optimale.



Pourquoi choirsir ce massage?


-Détoxifie l'organisme.

-Soulage et réduit les tensions musculaires.

-Redonne de la mobilité à l'ensemble des articulations.



DUREE:  1H - 60€.


(A domicile, forfait de 5€ en plus par massage dans un rayon de 20km autour du Havre)




*Ces soins de bien-être et de détente n'ont pas de but thérapeutique et ne sauraient se substituer à un traitement médical délivré par un masseur-kinésithérapeute.

  

MASSAGE DEEP TISSUE POUR SPORTIFS

Caractéristiques

C'est un protocole de détente qui permet d'atteindre en profondeur les tissus musculaires afin de traiter les tensions chroniques ou les contractures liées à la pratique d'une activité physique intense.


Le rythme est lent et la pression exercée par le praticien est plus accentuée et plus ciblée sur les zones problématiques. Pour détendre les tensions, le praticien utilise ses avant-bras, ses coudes, ses doigts, ses poings et ses mains pour libérer les adhérences.


Ce massage permet de réaligner les différentes couches de tissus, en agissant sur les tendons, les ligaments et les fascias (membrane protectrice de tissus qui enveloppe les os, les articulations et les muscles), ainsi que les muscles pour libérer les tensions et soulager la douleur.


Les techniques utilisées sont parfois douloureuses mais leur efficacité est redoutable!

Le massage* DEEP TISSUE - Massage* pour les sportifs

FIT'N ZEN

Centre de Bien-Être

 "L'Autre Rive"


5 Place Léon Meyer

76600 LE HAVRE